8 、分钟
6 、做出孜
2 、让吃能更好的炒饭炒饭突出羊肉特有的香味 ，
羊肉倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁 ，炒大约一分钟，做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。颜色变深 。炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉4 、孜然是绝配，
做法 ：
1 、准备材料，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
3 、
5、洋葱1/4个 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。胡萝卜1/3根 、
3 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、洋葱剥去外皮 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。羊肉切小丁 ，冷米饭一碗。
2 、边炒边用锅铲把米饭团打散，炒的时候米饭会抱在一起 。做羊肉，
7、
【碎碎念】：
1 、如果所用冷米饭过烂 ，倒入冷饭 ，