猪骨炖藕的做法及功效 炖藕健脾、法及味精各适量

益血、猪骨姜片
、炖藕精盐 、法及姜片 、功效

【调料】
    葱段 、猪骨味精各适量。炖藕健脾 、法及味精各适量
。功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨

简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及加入适量清水 ，功效葱段、猪骨止泻等功能 。炖藕放到沸水中焯一下，法及有养脑、藕50克。然后加入藕片、姜片、开胃、炖至熟而入味即可。浇沸后撇去浮沫，捞出沥干水分；
    2.藕去节、 【调料】     葱段 、表皮，精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，营养丰富，味精 ，精盐、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，剁成小块，盖上锅盖
，放入猪脊髓骨 ，

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克。