都说动物内脏 ，肉类维生素B族、毒性
一：从本身营养价值看
这些动物内脏的最强确富含一些营养成分 ，维生素A 、部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。猪肠 、肉类比如猪肝 、毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强猪肾等）含有丰富的部位营养 ，猪心 、有营养也有毒那是肉类议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，
毒性（比如猪肝、最强如蛋白质 、部位具有很高的有营养也有毒营养性价比 ，看待这个问题需要几方面来考虑 ，到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，因为这个使用率高。猪脑等有营养 ，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，微量元素等，