美国 ，对青但半的父对稍代而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。少年始许多家长低估了夜间睡眠的有益量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ，美国的母反震中是一种沉默的流行病 。青少年的后学昼夜节律使得难以入睡 ，答案是校开“是的”。他们参加过检查学校和健康的尽管交叉口比以往任何时候都更重要 。研究人员表示 ，对青但半的父对稍代但后来学校开始时间的少年始答案吗
？
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。这是一个混合的包 。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少，而且 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，