香菜 。节后糖 、清肠紫皮洋葱 、燃脂洋葱切片 、必备撕成小朵；

　　3  、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳以上原料混合，节后捞出过凉开水，清肠清洗干净  ，燃脂生抽 、必备

　　做法 ：

　　1、菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳、木耳添加盐 、节后沥干水分备用；

　　4 、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂

入开水锅中焯一下，陈醋和香油拌匀即可。