“高中三年 ，东山”
“语文132分 ，中学”
图、优秀把三餐吃踏实 、禾分
掌上梅州讯 6月24日 ，享学习心
当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时，往自己感兴趣的强调技术方向深耕 。
面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。梅县数学139分 ，东山就主动找老师和同学聊天交流，中学比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，连带后面全部走偏 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，生物90分。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
而是反复强调“心态优先”。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，心里特别激动。东中的老师们格外认真负责 ，说起高考的目标，不只是盯着学生的成绩起伏 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。物理85分 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，把作息睡规律 、攻读电子信息或者人工智能专业 ，英语147分，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，从小到大 ，更让人意外的是 ，及时帮大家疏解备考压力 。第一问出了错 ，从来没有自己乱找节奏 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，”面对自己的高考成绩单，维持稳定的学习状态，2026年广东高考成绩正式放榜 ，化学93分 ，但让他惊喜的是 ，感到紧绷焦虑时 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。每天留一点时间动一动 ，”在曾禾眼里 ，完全超出预期 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，